Para bajar de peso, existen miles de dietas que prometen hacer que se baje de peso de manera rápida.
Sin embargo, estas dietas solo hacen que nuestro cuerpo pierda nutrientes y lo priva de seguir absorbiendo las vitaminas y minerales necesarios.
Estas sólo hacen que nuestra salud se vea afectada, por lo que no son para nada aconsejables.
No obstante, en este artículo te traemos una solución para bajar de peso que solo aportará beneficios a tu cuerpo, a la vez que te deshaces de esa odiosa grasa.
La base principal de esta solución es el jengibre, la raíz mágica para muchos, es considerado uno de los remedios naturales preferidos a nivel mundial.
Es que no solo sirve para cocinar y darle un toque diferente a los alimentos, sino que posee propiedades adelgazantes.
Tanto en China como en la India, esta raíz es conocida por aportar muchos beneficios a nuestra salud, por eso es ideal consumirla.
Es que, inclusive en Grecia, el médico Galeno, empleaba eljengibre para corregir los defectos y tumores que aparecían en el cuerpo de sus pacientes.
Esto solo nos habla de lo beneficioso que resulta el jengibre para nosotros.
Es que, no solo bajaras y quemarás esa odiosa grasa de tu cuerpo, sino que toda tu salud mejorará de manera considerable.
Hasta la grasa que se acumula en tu espalda, desaparecerá con la ayuda de esta infusión que te traemos a continuación.
Para preparar esta receta, necesitas:
Tomar una raíz de jengibre fresca y cortarla en rodajas.
Añadir en un recipiente con 1 litro de agua las rodajas de jengibre.
Una vez que esto hierva, se deja a fuego bajo durante 15 minutos.
Por último, se deja enfriar y se bebe de 2 a 3 tazas diarias.
A este té tambien se le llama “agua de jengibre”, debido a que es mucho mayor la cantidad de agua que se emplea en esta receta en comparación a la que se usa para otras infusiones.
Igualmente, esta receta ayuda a depurar y desintoxicar nuestro cuerpo, por lo que beber varias tazas diarias, durante al menos un mes, es lo más recomendable.
Esta infusión trae como beneficios:
- Mantener una circulación normal en la sangre.
- Aliviar las náuseas producidas al viajar, así como las matutinas de las embarazadas.
- Mejorar la absorción de nutrientes.
- Ayudar a prevenir los resfriados y la gripe.
- Aliviar los dolores y problemas estomacales.
- Prevenir la aparición y el desarrollo de cáncer de colon.
- Desinflamar y aliviar dolores musculares.
- Calmar las infecciones respiratorias.
- Ayudar en el tratamiento del cáncer de ovario.
- Fortalecer al sistema inmunológico.